Igaz január 26.-ka még messze van, de mivel nem szeretnék úgy odamenni az ETK szemináriumra, hogy mégcsak nem is fogtam kezembe kettlebellt, így ma Pavel könyve alapján elkezdtem a begyakorlási tervet. Egy kis bemelegítés után (ezt még a begyakorlás előtt is…
Utolsó kommentek