Sajnos beleléptem ismét az allergiaszezon kellős közepébe, így csak sima gyakorlásokra futotta eddig. Örültem már annak is ha ülő helyzetbe kaptam levegőt. A probléma orvosolására kipróbáltam egy új allergia enyhítésére szolgálló gyógyszert (Allegra) és bevetettem a már…
1 komment
Ahogy már írtam róla, el szerettem volna kezdeni tanulni ezt a szakmát. Hát az év elején sikeresen összeszedtem rá a pénzt és februárba el is kezdtem. Tanulom, élvezem és gyakorlom ezerrel. Májusban a svéd és relaxációs masszázs részből sikeresen le is vizsgáztam, így…
Szólj hozzá!
Ma sajnos Feri nem ért rá, de Erika velem tartott. Mivel úgy itéltem meg, hogy már nagyon ügyesen mennek az alapgyakorlatok, így elkezdtük a beavatásprogramot: 1. - Bemelegítés (Join Mobility) 2. - Javító gyakorlatok (Gyakorlás) - kétkezes Sumo Felhúzás…
2 komment
Augusztus végét Olgicával szabadságon töltöttük, pihentünk és igyekeztünk feltöltődni. Tegnap már volt egy kis közös gyakorlás Erikáékkal, de mivel nagyon fáradtak voltak, így nem vettünk újat hanem az eddig tanultakat gyakoroltuk. A szabadság alatt megfogalmaztam…
Utolsó kommentek