Tegnap már későn értem haza, így az 3. workout ma reggelre maradt ahogy igértem:BJW#3 2kör K16kg 5/5i - Clean+FrontSquat 30i - 2ASwing 5/5i - Clean+FrontSquat 5/5i - Clean+Press 5/5i -…
Szólj hozzá!
Ma folytattam a felkészülést a BJW#2-vel. A pozitívum az, hogy eddig bármilyen sportot űztem, ha kihagytam 1-2 hetet, elég sok volt az állóképességembe a visszaesés. Már tegnap is meglepődtem, hogy 1 kör után még bírtam volna, ma pedig gond nélkül jöhetett volna a harmadik. Ez…
Szólj hozzá!
Az elmúlt két hétben volt egy kis technikai problémám a nettel, majd elmentem pár nap szabadságra. Az argentín tangó tábor alatt sok energiám nem maradt edzeni, úgyhogy inkább gyakoroltam, majd jött egy kis pihi, elmentünk barátokat látogatni. Na de tábor letudva technikai gond…
Utolsó kommentek