Elkezdődött a 6. hét, amit egy pihenőnappal kezdtem. A hétfő gyakran lesz pihenő nap, mert elég fárasztó szok lenni, na meg a hétvégén vannak a kemény gyakorlások is. Ma viszont folytatódott a gyakorlás a közepes nappal:- 130i CLEAN+PRESS K16kg 5L+5L+5L+4L+4L- 5p_150i…
Utolsó kommentek