A mai edzés a nagy meleg miatt csak 9 körül kezdődött. Bemelegítés után jött Brett Jones 2. számú gyakorlatsora:

BJW#2  2kör  K16kg
    5/5i - Clean+Press
    30i - 2ASwing
    5/5i - Clean+Press
    5/5i - Clean+FrontSquat
    5/5i - Clean+Press
    5/5i - TGU
    5/5i - Clean+Press
    10/10i - Snatch
    5/5i - Clean+Press

Ahogy a sorból látni, most a Clean+Press-en van a hangsúly. Annak ellenére, hogy ez az erősségem, nem volt könnyű a két kör, és nem csak a meleg miatt ömlött rólam a víz. A swinget mivel itt csak egyszer szerepel, megtoldottam 10i-el és a Snatch-nél is keveseltem az 5/5i, így ott is felmentem 10/10i-re. A második körbe gondoltam rá hogy ez nem volt valami jó ötlet, de tisztességesen végigcsináltam ;-).