- 76i CLEAN+PRESS K24kg 4L+4L+3L+3L+3L
- 10min_140i 2ARM SWING K24kg 30+20+20+15+15+10+15+15
A nyomások most sokkal jobban mentek, mint egyhete. Az első két létrát már itt is lerakás nélkül csináltam. A swingeknél még érezhető volt a változatos nap 180i-se, nem ment több pedig beleadtam mindent, de jólesett és ez a lényeg.
3 komment
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Utolsó kommentek