Kissé megcsúsztam a bejegyzésekkel, de ettől függetlenül a gyakorlás folyamatban van, és ez a lényeg :-)
1.gyakorlat 15/15i, 2.gyakorlat 10/10i
WAB 6/3 => 3kör
Egyre kevesebb a gyakorlat, de több a semminél és az én szétcseszett derkamnak se árt az átmozgatást. A második gyakorlat ismerősnek tűnt :-)). Olgi is élvezi, és hatása is van mert jobban bírja az ülőmunkát. Jöhet a következő.
A gyakorlatok száma ismét megugrott, épp jókor már kellett egy kicsit nagyobb intenzitás. A párosítások ismét beváltak:
1.gyakorlat 12i, 2.gyakorlat 15i, 3.gyakorlat 10/10i, 4.gyakorlat 20/20i
WAB 6/4 => 3 kör
Még két gyakorlatsor, és átmozgattuk magunkat :-).
Utolsó kommentek