Ismét online. A rövid szünet alatt csak a naplózás állt meg, folytattuk Zuzanna WAB gyakorlatsorait, majd volt egy kis becsípődésem amit ki kellett kúrálnom, de rendbevagyok és még egyszer végigmegyünk a WAB gyakorlatsorokon. Nagy örömömre ma már az udvaron csináltuk:
1. gyakorlat 12i , 2. gyakorlat 12i , 3. gyakorlat 12i , 4. gyakorlat 16i
WAB 6/1 => 4kör
2x2kg tárcsa volt a kezemben. Már negyedszer csinálom ezeket a gyakorlatsorokat, de még mindig lehet belőle tanulni :-) Hétfő hosszú nap de kedden folyt. köv. Időközben elkezdtem a Gyógymasszőri tanfolyamot is, Anatómia az első kihívás. Mivel műszaki beállítottságú vagyok, nem könnyű, de érdekel és jó lesz alaposabban megismerni az emberi testet.
Utolsó kommentek