Ma az esti elfoglaltság miatt kicsit korábban kellett elkezdenem az edzést. El is fogyott 1,5l ásványvíz közbe, de nincs ok panaszra tisztességgel leróttam ma is a 3 kört:
BJW#2 3kör K16kg
5/5i - Clean+Press
30i - 2ASwing
5/5i - Clean+Press
5/5i - Clean+FrontSquat
5/5i - Clean+Press
5/5i - TGU
5/5i - Clean+Press
10/10i - Snatch
5/5i - Clean+Press
Olgi ma nem jött velem gyakorolni, helyette videózott kicsit, úgyhogy bizonyítékom is van mostmár, hogy nem csak a billentyűzettel gyakorlok :-) :
Utolsó kommentek