... a jólevegőt és a szép zöld füvet. A mai edzés után, a nyújtás alatt elgondolkodtam rajta, hogy mi a francot nyafogtam eddig a meleg miatt, nemhogy megbecsülném, hogy a friss levegőn edzhetek. Csak ugye a jót könnyű megszokni, és majd ha jön a tél akkor megint sírhatok, hogy de jó volt ... Szóval megbecsültem, hogy ismét a szabadban edzhettem és lenyomtam a BJW#2 programomat:

BJW#2  2kör  K16kg
    5/5i - Clean+Press
    30i - 2ASwing
    5/5i - Clean+Press
    5/5i - Clean+FrontSquat
    5/5i - Clean+Press
    5/5i - TGU
    5/5i - Clean+Press
    10/10i - Snatch
    5/5i - Clean+Press

Kifejezetten jól esett és könnyebben ment mint az előző héten, úgyhogy ha minden jól megy akkor jövőhéten bepróbálkozom a 3 körrel :-)