Elkezdődött az Olimpia, és hétvégén automatikusan hajnalba kelek. Egyrészt érdekel másrészt jó élőben szurkolni a sportolóinknak. Ungvári Mikit nagyon sajnáltam. A 66 kg-os magyar judóssal jól kiszúrtak. Egyértelműen elvették tőle a továbbjutás lehetőségét a bírók a két rossz döntésükkel. Hát a versenysport már csak ilyen. Ettől függetlenül remekül küzdött. Cseh Laci meg egyszerűen fenomenális. Folytatom a szurkolást és minden magyar sportolónak üzenem, hogy már az is hatalmas tett , hogy kijutottak az olimpiára és ott helytáll, én nem csak az érmeket számolom ;-)
Na de ettől függetlenül nekem is folytatnom kell a felkészülést. Ma vendégek jöttek hozzánk délután így reggel kellett edzenem. Ezzel semmi gond nem volt, csak 10-re olyan meleg lett, hogy a harmadik kört már nem bírtam elkezdeni, így ez lett a mai menü:
BJW#1 2kör K16kg
10/10i - 1ASwing
5/5i - Clean+Press
10/10i - 1ASwing
5/5i - Clean+FrontSquat
10/10i - 1ASwing
5/5i - TGU
10/10i - 1ASwing
10/10i - Snatch
10/10i - 1ASwing
Egy kicsit változtattam rajta, vagyis a 2arm swing helyett egykézzel dolgoztam. Fő a változatosság ;-)
Utolsó kommentek