Ma pihenőt szerettem volna tartani de úgy hozta a sors , hogy mégis lett időm gyakorolni, így nekiláttam a könnyű napnak.
- 46/46i CLEAN+PRESS K16kg 4L+4L+4L+4L+3L
- 5p_100i SNATCH K16kg 20/20+20/20+10/10
A clean+press-nél szépen haladok a létrával, a snatchnél viszont ma nem dobokockáztam, mert kíváncsi voltam, hogy ami már kétszer nem sikerült azt most meg tudom-e, csinálni méghozzá a 100i 5perc alatt. Hát épp, hogy de sikerült, és erre az eredményre most büszke vagyok, kezdek ráérezni a snatch-re :-). Úgygondolom pihenővel ez a max, mert aztán már kapkodás lenne. Talán ha rövidítek még a pihenőn, akkor egy 20-ast még hozzá lehet tenni. Na majd jövő héten kiderül ;-)
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://petros-kettlebell.blog.hu/api/trackback/id/tr97378714
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Utolsó kommentek