Már rég írtam, aminek az oka az volt, hogy nem kerültem gép elé, mert egy kicsit zsúfoltak lettek a napjaim. Na de lássuk mi is történt:
Július 4. péntek
Elkezdődött egy közös hobbink Olgival, az argentín tangó tábor. Ez egy eghetes intenzív tánctábor ahol már harmadik éve veszünk részt és nagyon élvezzük, na meg persze sokat tanulunk. Este sógornőmék is megérkeztek akik nálunk töltötték a hétvégét. Szóval ezen a napon nem maradt idő edzésre.
Július 5. szombat
Ma nagy megtiszteltetésben volt részem. Németh Rita RKC és Tóth Ervin RKC szabira indultak meghódítani Franciaország hegyeit, és útba ejtették szerény kis lakhelyemet, hogy elhozzák nekem a második 16kg-os kettlebell-t. Szóval nemelég, hogy sikerült a régi típusból szerezniük nekem ,még el is hozták a lakásomra. Ez ám az önzetlen segítség és az igazi RKC viselkedés. Köszönöm nektek mégegyszer, és remélem legközelebb több időt nálam tudtok tölteni. ;-)
Ma tánc után elég fáradtak voltunk, de mivel a sógorékat beizzítottam a KGB videóval, idelye volt egy jó kis edzést tartani. Átvettük a javító gyakorlatokat és a swinget majd a végén volt ezekből egy 5 perces edzés amivel belekóstolhattak a kettlebell érzésbe a rokonok. Nagyon ügyesek voltak, le a kalappal, és a másnapi izomláz ellenére is tetszett nekik. Mostmár tényleg muszály lesz elvégeznem az instruktorit.
Július 6-7. vasárnap-hétfő
Sajnos a sűrű program miatt megcsúsztam a munkával, így ezek a napok munkával teltek, de holnap mindenképp jön a BJW. Nem lehet lazsálni, mert Rita mondta, hogy számonkéri amikor visszajött :-)
3 komment
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Rita · http://rita-rkc.blogspot.com 2008.07.17. 11:04:35
KETTLEBELL · www.kettlebell.hu 2008.07.17. 17:55:14
Tervezed, hogy jossza az oktoberi kepzesre? Ha igen, keress meg emailben.
Peter
Petros 2008.07.18. 11:12:29
Szolidalitásból én is elmentem pihenni :-). Üdv otthon!
Szia Péter!
Ahogy látod készülök rá, a részletekről ment a válasz a leveledre!
Utolsó kommentek