... az edzések nem, vagyis inkább gyakorlásnak mondanám, mert nem követtem a programot, hanem saját testsúlyal való gyakorlatot végeztem sok swingel kiegészítve. Mostmár viszont rendesen meggyógyultam és az erőm is visszajött, így holnaptól folytatom a programot és természetesen…
Utolsó kommentek